De SportTrainer
Ontdek de beste versie van jezelf!

TRAININGSMOGELIJKHEDEN

Bij De SportTrainer zijn er verschillende trainingsmogelijkheden:


Personal Training 

Ga gericht 1 op 1 aan de gang met een personal trainer

Small Group Training

Ga gericht aan de gang in een klein groepje van drie tot maximaal 6 personen

Social Groups 

Ga gericht aan de gang in een gezellige groep waar het sociale aspect net zo belangrijk is

Outdoor Training

In de frisse buitenlucht 

Bootcamp Training

In de frisse buitenlucht samen werken aan uithoudingsvermogen en kracht

Blessure Herstel

Terugkomen van een blessure doormiddel van gerichte (spierversterkende)oefeningen

Senioren Training

Trainen in een 50+ groep waarbij mobiliteit, lenigheid en lichamelijk gesteldheid het uitgangspunt zijn

Sport Training

Gericht trainen aan jouw sport 1 op 1

Meer weten? Klik op één van de trainingsvormen of klik op: Trainingen >> (kies de vorm waarover je meer wil weten).